|
|
|---|
时间：2022-05-12 12:17:37 编辑：nvsheng
导读：打篮球手指头戳肿了首先要立即停下来，不要再继续打球了，然后就是要做消肿处理，可以用冰敷或者是喷药，另外还要检查有没有骨折的情况发生。打篮球手指头戳肿了怎么办打篮球手指头戳肿了应该立即停止运动，用冰或冷
打篮球手指头戳肿了首先要立即停下来，不要再继续打球了，然后就是要做消肿处理，可以用冰敷或者是喷药，另外还要检查有没有骨折的情况发生。
打篮球手指头戳肿了怎么办打篮球手指头戳肿了应该立即停止运动，用冰或冷水冷敷 ，看手指是否骨折，严重应该去医院治疗。
1用冰或冷水冷敷
如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。
2手指骨折
如果受伤严重，手指红肿过大的话，那很有可能就是手指骨折了。建议立刻去医院就诊，医院会根据你手指的受伤程度进行复位、固定和功能锻炼的分析，并且进行包扎，一般一个月就好了，如果没有及时就医，自己处理的话，很可能会留下畸形，对身体造成不可挽回的伤害。
不能，要停下来先检查伤势。
如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。
篮球运动是比较激烈的运动，在接快速传递的球时或抢球时，手指与球垂直撞击，是可能使得手指受到外力冲击，造成手指关节受到伤害。
1对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。
2集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。
3观赏性：篮球比赛中，可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，从而使比赛双方斗智斗勇，球场形势变化富有戏剧性，能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。
4健身性：人们通过参与篮球运动，既可以强身健体，也可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
相关文章
热门文章
练瑜伽对焦虑有好处吗 起到缓解作用瑜伽是一种很常见的运动方式，很多女性都喜欢练瑜伽。那么，练瑜伽对焦虑有好处……
跑步为什么会全身发痒 跑步为什么会肚子痛 运动时脚崴了是冷敷还是热敷 运动前不热身可以吗 使用握力器的好处 握力器的使用方法 瑜伽可以丰胸吗 瑜伽丰胸动作有哪些跟帖
精选文章
猜你喜欢
