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眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗?

时间:2022-05-23 12:30:25 编辑:nvsheng

导读:眼药水作为一款辅助型的药品,很多人都是备有的,上班族需要长期对着电脑,眼药水是很需要的,下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗?眼药水滴眼睛有点刺痛在这个电子产品层出不穷的社会,

眼药水作为一款辅助型的药品,很多人都是备有的,上班族需要长期对着电脑,眼药水是很需要的,下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗?

眼药水滴眼睛有点刺痛

在这个电子产品层出不穷的社会,电子产品成了每天的必需品,办公消遣娱乐都用到电子产品,可是电子产品用多了就会对眼睛造成不小的伤害,用眼过度会造成眼睛干涩,红血色,眼睛经常感到疲惫,所以每个电脑一族都会备着眼药水,可是并不是所有眼药水都会对眼睛有缓解作用,接下来我们就来看看眼药水滴进眼睛里有刺痛是不是正常现象。

步骤/方法:

1首先,可能是用眼过度,用了很久的眼睛没有休息一下就持续工作好几个小时,突然滴眼药水会对眼睛造成不适,会产生刺痛的感觉,隔几个小时就应该闭一下眼睛,让眼睛休息休息在滴眼药水。

2其次,就是眼药水有刺激的作用,只是看眼睛的黏膜有没有严重,刺激的感觉也有大有小,如果感觉刺痛的感觉不是很明显,就可以少量滴点,很明显的话就换一款眼药水,在选择眼药水的时候也要选化学原料少点的。

3最后,看眼睛是适应程度,人的眼睛有一个适应的过程,滴习惯了就会感觉刺激减少,滴眼药水的时候要看说明书,跟洗干净手,有时候手里的脏东西会掉进眼睛里,用刺激性小的眼药水。

注意事项:

不能依赖于眼药水,眼药水滴多了会患上干眼症,眼药水中还有大量防腐剂,会破坏眼睛,养成好的用眼习惯,多做眼保健操,吃有益于视力的蔬果食物,出现问题及时看医生不是自己买药水用。

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正确的点眼方法

最好是仰卧位,将头后仰,在睫毛下方轻提起下眼睑,使眼睑离开眼球;眼睛向上看,避免眼药直接接触角膜,注意药瓶不要接触眼睫毛或眼睑,以免污染眼药;当眼球下转时,轻将下眼睑与上眼睑接触;然后闭眼,用力压迫内眼角5分钟。

只有掌握好正确点眼的方法,才可以达到效果,避免重复污染。

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护眼好习惯

1、光线充足

光线要充足舒适(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少,作息有规律

睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。

8、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

多做眼保健操

有时间在家里多做眼保健操,这样使眼睛不起就不疲倦。

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眼睛红血丝是怎么回事

眼部本来就有微小的血管,也就是说烟睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。

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